Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2014
Παρασκευή 28 Νοεμβρίου 2014
Tι είναι η Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου ή αλλιώς VO2max;
Tι είναι η Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου ή αλλιώς VO2max;: Πώς υπολογίζεται, πού χρησιμεύει και τι ακριβώς μας δείχνει ο σημαντικότερος δείκτης αντοχής
Τρίτη 18 Νοεμβρίου 2014
Κυριακή 16 Νοεμβρίου 2014
Τρίτη 11 Νοεμβρίου 2014
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Τραυματισμοί
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Τραυματισμοί: Οι τραυματισμοί χωρίζονται στις εξής κατηγορίες ανα είδος τραυματισμού: -Συνδεσμικές κακώσεις -Τενοντοπάθειες -Μυϊκές κακώσεις -Οστικοί τραυ...
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Συνδεσμικές κακώσεις
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Συνδεσμικές κακώσεις: 1.Κακώσεις της ακρομειοκλειδικής αρθρώσεως 2.Εξάρθρωση του ώμου 3.Συνδεσμικές κακώσεις έσω πλαγίου 4.Συνδεσμικές κακώσεις έξω πλαγίου 5.Κακώ...
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Τενοντοπάθειες
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Τενοντοπάθειες: 1.Τραυματισμός του υπερακάνθιου 2.Ασβεστοποιός τενοντοπάθεια 3.Ρήξη δικέφαλου βραχιονίου 4.Αγκώνας των τενιστών 5.Γόνατο των δρομέων - σύνδρ...
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Εργομετρικές εξετάσεις
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Εργομετρικές εξετάσεις: Ο κάθε αθλητής πρέπει να αξιολογείται ιατρικά,εργομετρικά,ψυχοκινητικά,ψυχολογικά,τεχνικά και αγωνιστικά. Στην εργομετρική εξέταση προσδ...
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Πρώτες βοήθειες στους αγωνιστικούς χώρους Νο.2
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Πρώτες βοήθειες στους αγωνιστικούς χώρους Νο.2: Είναι οι κακώσεις που δεν επιτρέπουν στον αθλητή να συνεχίσει τον αγώνα.Συμβαίνουν καθημερινά στους αγωνιστικούς χώρους. -Θλάσεις 2ου βαθμού...
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος (Anterior Cruciate Liga...
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος (Anterior Cruciate Liga...: Είναι ένας από τους 4 κύριους σταθεροποιούς συνδέσμους του γόνατος που κρατούν το μηριαίο οστό και το οστό της κνήμης μεταξύ τους. Απορροφά ...
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Κράμπες
Επείγουσα αθλητιατρική και τραυματιολογία: Κράμπες: Κράμπα είναι η κατάσταση εκείνη κατά την οποία οι μύες βρίσκονται σε συνεχή και επώδυνη σύσπαση. Συνήθως εμφανίζεται ξαφνικά μετά από κατασ...
Σάββατο 8 Νοεμβρίου 2014
Τετάρτη 5 Νοεμβρίου 2014
Κυριακή 2 Νοεμβρίου 2014
Physical Education - Fitness Training Principles and Methods
Physical Education - Fitness Training Principles and Methods: Improve your overall fitness and learn effective training methods
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)